№ 21 (2022): Журнал здорового питания и диетологии
Журнал здорового питания и диетологии

В выпуске рассмотрены основные свойства миндального и кунжутного молока, яблочного уксуса, свекольного, абрикосового, персикового, гранатового, яблочного, грушевого, сливового и виноградного сока и их воздействие на организм человека. Проведен систематический обзор современной специализированной литературы и актуальных научных данных. Указан химический состав и пищевая ценность продуктов и напитков, рассмотрено их использование в различных видах медицины и эффективность применения при различных заболеваниях.  Рассмотрен ряд минеральных веществ – бром (Br), ванадий (V), мышьяк (As) и их влияние на организм человека. приведены лучшие натуральные источники, суточная норма, использование в медицине, а также указаны опасные для организма свойства указанных минералов.

Статьи

Елисеева Татьяна
2-6
Миндальное молоко: уникальная польза и предостережения ученых
PDF (English) PDF PDF (Українська)
Ткачева Наталья, Елисеева Татьяна
6-12
Бром (Br) – значение для организма и здоровья, где содержится
PDF PDF (English) PDF (Українська)
Шелестун Анна, Елисеева Татьяна
12-17
Яблочный уксус для красоты и здоровья: научные факты о пользе, вреде и приеме для похудения
PDF PDF (English) PDF (Українська)
Елисеева Татьяна
17-24
Ванадий (V) – значение для организма и здоровья, где содержится
PDF PDF (English) PDF (Українська)
Ткачева Наталья, Елисеева Татьяна
24-28
Кунжутное молоко: 5 причин включить его в свой ежедневный рацион
PDF PDF (English) PDF (Українська)
Шелестун Анна, Елисеева Татьяна
28-33
Мышьяк (As) – опасность для организма и здоровья, где содержится
PDF PDF (English) PDF (Українська)
Елисеева Татьяна
33-39
Свекольный сок – 10 доказанных преимуществ для здоровья
PDF PDF (English) PDF (Українська)
Ткачева Наталья, Елисеева Татьяна
39-44
Абрикосовый сок – Топ 10 доказанных полезных свойств
PDF PDF (English) PDF (Українська)
Шелестун Анна, Елисеева Татьяна
44-48
Персиковый сок – 10 ключевых фактов о пользе напитка для здоровья
PDF PDF (English) PDF (Українська)
Елисеева Татьяна
48-54
Гранатовый сок – 15 причин добавить его в свой рацион
PDF PDF (English) PDF (Українська)
Ткачева Наталья, Елисеева Татьяна
54-61
Яблочный сок — натуральный источник молодости и долголетия
PDF PDF (English) PDF (Українська)
Шелестун Анна, Елисеева Татьяна
61-65
Грушевый сок — натуральный эликсир здоровья и красоты
PDF PDF (English) PDF (Українська)
Елисеева Татьяна
65-70
Сливовый сок — 10 доказанных наукой полезных свойств
PDF PDF (English) PDF (Українська)
Ткачева Наталья, Елисеева Татьяна
70-75
Виноградный сок: 7 доказанных фактов пользы для организма
PDF PDF (English) PDF (Українська)