Ключові слова
голубика
польза голубики
вред голубики
состав голубики
калорийность голубики
польза голубики
вред голубики
состав голубики
калорийность голубики
Анотація
У статті розглянуто основні властивості лохини та її вплив на організм людини. Проведено систематичний огляд сучасної спеціалізованої літератури та актуальних наукових даних. Вказано хімічний склад та харчова цінність продукту, розглянуто використання лохини в різних видах медицини та ефективність її застосування при різних захворюваннях. Окремо проаналізовано потенційно несприятливі ефекти лохини на організм людини при певних медичних станах та захворюваннях. Розглянуто наукові основи дієт із застосуванням.